top of page
Available Online
Vinyasa Yoga class
Δυναμική Πρακτική Yoga - Γυναικείο Τμήμα Δευτέρα - Τετάρτη 18:30 - 19:15
45 min45 minAthens
6 ευρώ
6 €
Service Description
H Vinyasa Yoga είναι μια δυναμική πρακτική που εστιάζει στο συνδυασμό της αναπνοής με την κίνηση. Έχει σαν στόχο την ενδυνάμωση όλου του σώματος μέσα από έναν πιο ρυθμικό τρόπο. Η ροή των θέσεων γίνεται με μια συνεχή , σχεδόν χορευτική κίνηση, ενώ οι θέσεις συνδέονται με απαλές μεταβάσεις. Η πρακτική αυτή ενισχύει τη δύναμη, την ευελιξία και την αίσθηση της ισορροπίας, ενώ παράλληλα βοηθά στην εστίαση του μυαλού μέσω της αναπνοής και της κίνησης.
Upcoming Sessions
Contact Details
Athens, Greece
bottom of page